Kursdetails

F214193 Bodystyling - Fit für den Sommer

Status Anmeldung möglich
Beginn Do., 10.06.2021, 18:00 - 19:00 Uhr
Kursgebühr 45,00 €
Dauer 5 Abende
Kursleitung Galina Hild

Das echte Ganzkörpertraining! Hier wird die Muskulatur gekräftigt und das Gewebe gestrafft. Nach einem allgemeinen Aufwärmteil mit anschließender Kraftausdauerbelastung werden sowohl im Stehen als auch am Boden Kräftigungsübungen für alle wichtigen Muskelpartien (v.a. Rücken) angeboten. Am Schluss der Stunde sorgt ein gezieltes Stretchingprogramm zur Vermeidung eines Muskelkaters und optimale Entspannung.




Kursort


83527 Haag

Termine

Datum
10.06.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Online Kurs
Datum
17.06.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Online Kurs
Datum
24.06.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Online Kurs
Datum
01.07.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Online Kurs
Datum
08.07.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Online Kurs