F24410 Ganzkörpertraining sanft und effektiv

Status
Beginn	, , 09:00 - 10:00 Uhr
Kursgebühr	79,00 €
Dauer	10 Vormittage
Kursleitung	Maria Holnburger
Bemerkungen	bequeme Kleidung, Getränk

Ein vielseitiges, abwechslungsreiches Programm, das dabei helfen soll, die aufrechte Körperhaltung zu erhalten bzw. zu verbessern, Verspannungen und Rückenschmerzen zu vermeiden, vom Alltag abzuschalten, Körper und Geist zu entspannen und die Lebensenergie zu stärken.